形容很规矩，很庄重的成语：
1、不苟言笑
bù gǒu yán xiào
成语解释苟：苟且；随便。不随便说笑。指态度庄重、严肃。
成语出处西汉 戴圣《礼记 曲礼上》：“不登高，不临深，不苟訾，不苟笑。”
2、一本正经
yī běn zhèng jīng
成语解释正经：庄重；正派。形容态度规矩而庄重。
成语出处姚雪垠《李自成》第一卷第26章：“我原是故意闹别扭，也知道自己要挨打，可是一板正经地对先生说：‘我这个破题做的很恰切，没有做错。’”
3、正襟危坐
zhèng jīn wēi zuò
成语解释正襟：正一正衣襟；危坐：端正地坐着。理好衣襟；端端正正地坐着。
成语出处《史记 日者列传》：“宋忠、贾谊瞿然而悟，猎缨正襟危坐。”
4、温文尔雅
wēn wén ěr yǎ
成语解释形容人态度温和；举动斯文。现有时也指缺乏斗争性；做事不大胆泼辣；没有闯劲。尔雅：文雅。
成语出处清 蒲松龄《聊斋志异 陈锡九》：“太守愕然曰：‘此名士之子，温文尔雅，乌能作贼？’”
5、一板一眼
yī bǎn yī yǎn
成语解释板；眼：民族音乐和戏曲中的节拍；比喻做事有条理；合规矩；不马虎。也比喻做事死板；不知灵活变动。
成语出处李六如《六十年的变迁》第二卷第九章：“望着季交恕，一板一眼地说。”
