其实做什么事情都是个习惯！！养成良好的习惯，约束自己，时间长了，自然就会改变。
戒手机的办法就是没有手机，或者带比较便宜的按键手机，不给自己选择的机会。
第 一，手机确实离不开生活，没有手机确实难以生存。
第二，自己的控制力差，难以管理好自己，加上自己的空余时间多，经常给自己选择的机会。
第三，别人在诱惑你，看见周围人都玩了，你看在眼里，急在自己的心里，也想玩玩，更想挑战一些游戏难度。
年轻人对自己狠点就对了，为了明天的幸福，别玩手机下赌注，输的是自己的人生。忍住一时，把时间花在学习上，别人玩，你学习，是进步。别人学习，你也学习，是时代的步伐。
