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黑鱼黄豆汤的做法(黑鱼炖豆腐汤的做法大全家常)

黑鱼黄豆汤的做法(黑鱼炖豆腐汤的做法大全家常)

更新时间:2024-04-06 13:43:36

黑鱼黄豆汤的做法

准备用料:黑鱼1条 、油适量、盐适量、老姜、蒜头适量、料酒适量、胡椒粉适量、淀粉适量、厚百叶适量、黄豆芽适量、黑木耳适量

步骤一:黑鱼切鱼片;

步骤二:将鱼骨、鱼头尾、鱼肚档切块;

步骤三、:鱼块放入盐、料酒、胡椒粉、淀粉上浆;

步骤四:鱼片放入盐、料酒、胡椒粉、淀粉上浆;

步骤五:豆芽泡洗干净;

步骤六:将事先涨发好的黑木耳洗一洗,掰成大小均匀的块;

步骤七:厚百叶冲洗干净,切条;

步骤八:老姜收拾干净,切开;

步骤九:蒜头收拾干净,切开;

步骤十:油锅烧热,把老姜、蒜头碎爆香;

步骤十一:放入鱼块,翻一下;

步骤十二:倒入足够的水,

步骤十三:加盖炖煮;

步骤十四:开锅后,放入厚百叶条,烧开一下;

步骤十五:放入豆芽;

步骤十六:加盖煮;

步骤十七:烧开,放入黑木耳;

步骤十八:放入鱼片,烧开一、二分钟即可盛出;

步骤十九:黑木耳豆芽黑鱼汤就做好啦。

步骤20/美味又好吃的黑鱼黄豆汤完成开吃了。

 

 

 

黑鱼加黄豆,教你新吃法,鲜香滑嫩无腥味,端上桌连汤都喝精光。

工具原料

主要原料:泡发好的黄豆一碗(大约1000ml)黑鱼片1斤 ,黄豆芽 50g。

调料:生粉10g,盐4g,料酒30ml,生抽20ml,胡椒粉适量,姜3片,蛋清少许。

方法/步骤

1、准备所需的主要原料。

2、黑鱼片中加入料酒,姜丝,生抽,蛋清,胡椒粉,盐,生粉,用手抓均匀,腌制半小时左右。

3、豆芽去除豆皮,掐去老根,洗净备用。

4、锅中放入适量的水,大火烧开后,将腌制过后的黑鱼片,放入开水中快速的焯煮2分钟后捞出。

5、另起一干净的锅,放入少许的食用油,将豆芽菜煸炒一下。

6、之后加入泡发好的黄豆。

7、煮沸之后,加入焯好的黑鱼片,转小火慢炖3分钟。

8、之后根据个人口味加入少许的盐,鸡精等调味。

9、完成啦,上桌。

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