宝宝在4个月大的时候就可以开始补铁了。可以给宝宝添加一些补铁的食物,也可以适当的服用一些补铁的口服液。吃母乳的宝宝,妈妈可以适当的增加一些铁的摄入量,通过乳汁分泌给孩子,等宝宝可以吃辅食的时候可以给宝宝加一点动物肝脏或者瘦肉泥进行补铁。