一、用料
酸奶 100g 口味自选 最好不要用原味
雪莲果 一根
蜂蜜 10g 一定要加
葡萄酒 10ml 如果懒得搅拌就要加
二、做法步骤
步骤 1
雪莲果去皮洗净切块
步骤 2
把雪莲果、酸奶、蜂蜜一起丢到搅拌机里 我用的是草莓味酸奶
步骤 3
加点葡萄酒（防止它在冰箱里冻出冰渣） 放入冰箱冷藏至少6小时
步骤 4
吃之前5分钟拿出来稍微回温
1. 雪莲洗净，泡水约1小时后沥干，备用。
2. 取一锅，放入作法1的雪莲与800㏄的水，用中火煮滚时加入250㏄的水，连续煮滚三次并加三次水后（时间约20~30分钟），将雪莲捞出，取适量原味糖水拌匀即可。
