清洁+保湿。
1. 首先要保持脸部的清洁，可以用合适的洗面奶，洁面乳洗脸，并且多食用一些新鲜的水果和蔬菜，帮助减少油脂的产生。
2. 在清洁的同时，也要注意保湿，使用一些保湿的面霜或者乳液，从而保持肌肤湿润，防止皮肤过度干燥和出现疤痕。
另外，饮食习惯、生活习惯以及内心情感的平衡，也都对皮肤的健康有直接或间接影响，因此要保证良好的生活习惯和心情状态。
1. 清洁皮肤：使用温和的洗面奶和温水清洁面部，去除多余的油脂和污垢，但不要用力擦洗皮肤。
2. 使用控油产品：使用控油产品可以帮助减少皮肤的油脂分泌，减轻油光和油脂堆积的问题。
3. 饮食调整：避免摄入过多的油脂和糖分，增加蔬菜和水果的摄入，保持饮食均衡。
4. 使用面膜：使用含有控油和清洁成分的面膜可以帮助深层清洁皮肤，减少油脂和污垢的积累。
5. 注意防晒：使用含有防晒成分的日霜或防晒霜，避免阳光直接照射皮肤，减少皮肤的油脂分泌。
6. 避免挤压痘痘：不要用手挤压痘痘，这样会使痘痘更加严重，并留下疤痕。可以使用痘痘贴或痘痘针来处理痘痘。
