技术退步的可能性不大，原因可能是你的对手进步了，虽然同样的来球，同样是以前的对手，但是现在他的技术力量提高了，他打过来的球速比以前快了，而你自己可能因工作忙分散了注意力，比不上以前重视羽毛球的练习，相对而言就羽毛球技术显得退步了。这只是我的看法给你参考一下，还待高手来给你把脉。
你要跟比你打球好的对手去打。提高打球时的专注力方面下手，比如在保证动作不变形的前提下尽量将每个球都处理好，每个打球的人，打球会很爽。要正视这个问题，长时间不打球肯定会手生，这其实也是一种机会；还有可能是心态的积极程度问题。
