大米粥 怎样煮又滑又粘稠（大米粥怎么煮又滑又粘稠这招绝了）

要煮出又滑又粘稠的大米粥，首先要选择优质的米种，如香米或糯米，并将其淘洗干净。

接着，将米放入锅中，加入足够的水，一般是1:6的比例，然后加入少许食用油，这样可以使粥更加滑润。

然后大火煮沸后转小火煮至米粒烂熟，期间要不断搅拌，避免粘锅或糊底。

最后，加入适量的盐或糖，根据个人口味调味即可。煮出来的大米粥不仅口感细腻，滑润，而且营养丰富，是一道美味又健康的早餐。

开始最大火煮，水开后转小火煮30分钟。