宫口开3公分即为3指,此时要在医院随时观察,如果是二胎,就很快会临产,如果是头胎会稍微慢点,但也要随时观察,要备好巧克力以补充体力,心态放平,不要过度紧张,要耐心等待,产后也要注意保暖,忌食生冷辛辣刺激性食物,饮食宜清淡