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早餐后散步 还是晚餐后散步好(晚饭后散步走快好还是走慢点好)

早餐后散步 还是晚餐后散步好(晚饭后散步走快好还是走慢点好)

更新时间:2024-04-03 18:43:36

早餐后散步 还是晚餐后散步好

早餐后散步好。早晨空气新鲜,污染物少。而且睡了一夜觉,正应该活动一下筋骨。而晚上散步,一天中的喧嚣,车多人多空气所留的污染要比早晨多。

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