藏灵菇食用方法（藏灵菇的正确食用方法）

30度室温下，加新鲜牛奶浸泡8小时，待牛奶结成白色果冻状，用网袋将灵菇滤掉，就可以喝酸奶了将灵菇用凉白开水冲干净，可以重复使用不喝时，将灵菇浸泡在牛奶中，放置冰箱冷藏注意冷藏时还要为灵菇换奶