脚后跟骨折吃什么好（脚后跟骨折了吃什么药好得快）

脚后跟发生骨折，建议平常可以多吃含钙丰富，高蛋白高纤维的食品，例如可以多喝牛奶，吃鸡蛋，鱼肉，虾肉，还可以适量的喝点牛骨汤，猪骨汤，或者是虾皮豆腐汤等。平常也可以适量的吃点紫菜，海带。有空的时候要多到户外晒晒太阳，可以促进体内钙质吸收。