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凯格尔运动伤腰吗(凯格尔运动最佳动作)

凯格尔运动伤腰吗(凯格尔运动最佳动作)

更新时间:2024-04-10 15:17:21

凯格尔运动伤腰吗

凯格尔运动一般是安全的,不会对人体造成伤害。然而,有些人可能会因为不正确地进行凯格尔运动或者进行过度而导致一些问题。

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