篮球中的跳步，单脚跳、双脚跳都可以。 跳步是突破摆脱防守的方法，指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地，结束本次运球的行为。
跳步在突破篮下，保护球不被切掉，或躲避封盖颇方面有很大益处。 跳步一般分为单脚与双脚跳步，双脚跳步更容易保护自己以及上篮更有把握。跳步要求持球人员有良好的走步判别意识，身体把握好连贯性，避免被裁判判定走步。
篮球比赛中，运动员，跳步投篮，可以单脚落地的。只要球出手了，怎么样落地，都是可以的。裁判员火眼金睛，都看的很清楚。所以有点小动作，裁判都会看见的，尽量不要犯规。
