青春期怎么养成好皮肤（青春期好皮肤的养成方法）

经常进行护理：使用补水的护肤品或面膜，必要时可以进行光子嫩肤治疗，促进皮肤胶原蛋白再生，使皮肤变紧致光滑，并改善痘印痘坑和红血丝等问题。

2. 多吃蔬菜水果：尽量避免油腻食物，多喝汤水和吃水果蔬菜，有益于皮肤健康。

3. 保持良好心态：好心情对皮肤健康很重要。