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韭菜面鱼家常做法(面条鱼炒韭菜的家常做法)

韭菜面鱼家常做法(面条鱼炒韭菜的家常做法)

更新时间:2024-04-04 09:21:04

韭菜面鱼家常做法


【食材】韭菜、鸡蛋、面条鱼

【调料】食用油、香油、盐、鸡精

【制作步骤】

1、面条鱼用水洗净。

2、韭菜摘洗干净,切成长段备用。

3、在面条鱼中打入2个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。

4、锅烧热后倒入适量的食用油,把搅拌好的面条鱼蛋液倒入锅中,炒至凝固。

5、把切好的韭菜段倒入锅中,快速翻炒至韭菜微软。

6、加入1小勺盐和1勺鸡精调味,淋入少许香油即可出锅。

1. 面条鱼处理干净,去鳞,去骨,洗净后切成小块备用;
2. 姜蒜切末,韭菜切成小段备用;
3. 热锅凉油,待锅稍微热点后,放入花椒和蒜末煸香;
4. 加入姜末炒香,放入鱼块翻煎;
5. 倒入适量料酒炒匀,淋入适量生抽,加入盐和鸡精调味,加水没过鱼块,用大火烧开;
6. 倒入韭菜段,翻炒几下即可出锅。
温馨提示:
1. 烹制前可将鱼块片成薄片,这样炒出来更易入味;
2. 若不喜欢花椒味道可以省略,喜欢重口味的可放更多的鸡精;
3. 加入韭菜的时间不要过久,否则容易糊掉。

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