100克花生油热量（10克花生油脂肪含量）

花生油100克就有800到900大卡，所以花生油的热量非常高，对于减肥人士是建议不要使用花生油是经过压榨出来的所以脂肪很高

花生油的热量为每100克899大卡。 它通常用于烹饪菜肴。脂肪含量达到99%，其中80%以上为不饱和脂肪酸，它是一种相对健康的脂肪，但热量很高，因此在减肥期间应该是合适的。