材料:
小桂鱼3条,熟羊肉300克,蒜子20克,香葱2棵,姜10克,青大蒜2棵,小米辣1个。
调味料:
菜籽油60克,料酒5克,生抽15克,盐3克,白糖4克,老抽10克,白胡椒粉2克。
做法:
1.将小桂鱼宰杀洗净;
2.然后在小桂鱼两面剞上花刀;
3.将羊肉改刀切成厚一点的片备用;
4.将香葱打成葱结、生姜改刀切片备用;
5.切少许青蒜段备用;
6.将小米辣改刀切圈备用;
7.锅点火烧热,下入少许的菜籽油;
8.油温升高后,将小桂鱼下入锅中,两面略煎一下;
9.将姜片、蒜头和葱结下入锅中一起煸香;
10.烹入少许的料酒;
11.再调入少许的生抽;
12.紧接着加入适量的开水;
13.分别调入3克盐、4克白糖和10克老抽;
14.下面将切好的羊肉倒入锅中和桂鱼一起烧;
15.再调入少许的白胡椒粉;
16.盖上锅盖改小火,将小桂鱼炖至熟透;
17.炖制15分钟以后桂鱼熟烂,这时将羊肉捞出摆入盘中;
18.将小桂鱼盛出摆入盘中;
19.将锅中蒜头捞出,点缀在小桂鱼上面;
20.将锅中的汤汁收至浓稠;
21.然后将收稠的汤汁浇淋在小桂鱼上面;
22.最后将拉过油的青蒜段和小米辣点缀在羊肉和小桂鱼上面。
楼主你好 生鱼炖羊肉汤 1材料: 用料原材料:羊肉150克,生姜10克,生鱼100克,色拉油800克,羊骨汤1500克。
调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。2做法: 1、羊肉切蚕豆丁大小汆水,生鱼宰杀洗净斩块,生姜切片待用。2、净锅上火,放入色拉油将生鱼炸至金黄色捞出控油。3、将净锅上火,放入羊骨汤、羊肉、姜片、生鱼,大火烧开转小火炖40分钟调味即成。