1.保持心态年轻
一个人要保持乐观向上充满阳光的心态，才能感觉更年轻。
2.多做自己喜欢的事情，让自己开心快乐。
3.做好自己的保养
除了保养皮肤，还要保养身体，使自己健康
4.多运动
多参加一些团体活动，使自己活的更精彩
5.好好养生
要保持一个良好的生活习惯
6.不熬夜
熬夜对身体不好，是加速衰老的小伙伴
做好一下六件事就能让你越活越年轻。
1：成年后依然保有一颗童心很难得，这不是没心思、幼稚的表现，而是看过世间的千变万化后依然相信美好的存在，自然也会显得更年轻。
2：绝不能在心态上未老先衰，沉湎于青春消逝的追悔中，觉得一切美好的东西都不再属于自己，认为充实自己、打扮自己这样的事只属于年轻人。
3：读书开阔心胸，旅行拓展眼界，喜欢读书和旅行的人，对任何事情有自己的见解，不会人云亦云，自然神采飞扬，洋溢着青春的活力。
4：看起来年轻的人，一定品性单纯心地善良，这是长期心与行为的修炼在脸上的投影。
5：身体健康才是保持年轻的基础，不显老的人一定都坚持户外运动，让自己由内而外散发着活力。
6：内心丰盈的人，自有一种强大的气场，从不迷失生活的方向，更不轻易服老。
