吃肉对身体好处与坏处（吃肉的坏处和好处有哪些）

适量吃肉可以增加身体的营养，可以增加身体所需要的各种营养元素，并且增强抵抗力和免疫力。但是吃肉过量会使得身体脂肪过多，引起肥胖。