眼镜防蓝光是伪科学吗（最简单判断眼镜是否防蓝光）

眼镜防蓝光并不是伪科学，电脑和手机屏幕释放出来的一些蓝光，确实对眼睛，特别是对视网膜会造成一定的损伤，经常盯着手机或者电脑的人来说，确实是有必要做到防蓝光，防蓝光可以有效的避免蓝光对眼睛的伤害。防蓝光有好多种方式，其中一种是以在镜片上加一层镀膜，反射蓝光来保护眼睛并不是伪科学