想必你受这个问题困扰很久了对吧，各种方法也尝试过了。你可以尊重其他人，在她们休息的时候不去打扰，但是她们从来不考虑你的感受，你很无奈。
已经大三了，如果需要准备考研，那你大部分时间应该在图书馆或者教室，每天三点一线都在奋斗，回到宿舍都是睡觉，你还会为这个问题困扰吗
如果实在觉得他们打扰了你午休或者夜里睡觉，这个时候完全可以租房出去住，对你来说经济压力增大了，但是你获得了你要的安宁，也有更多的时间更好的心情复习对吧，你也知道你无法改变他们，那就租房吧。
再或者继续忍受，忽视他们，专注于你自己做的事情，你是和外界隔绝的，听不到的，不知道你是否有这种体验？如果可以，那就去积极面对，告诉自己刚好可以有这样个环境锻炼专注能力了。
综上，租房，或者积极面对（练就你的专注力）！????
首先的话我觉得床帘的话是一个比较好的选择，因为床帘不仅仅可以隔光，而且也有比较好的隔音效果，建议你可以买一个床帘。另外一点就是耳塞，耳塞也是一个比较好的选择希望你可以考虑一下，用耳塞的话隔音效果也比较好。最后一点的话还是希望和室友有一个比较好的交流，因为毕竟室友才是噪音的源泉，如果能和室友有一个好的交流，相必问题的解决可以更加轻松。
