改变潜意识里的意识是可能的。
因为我们的潜意识在我们的行为和情绪中扮演着重要的角色，如果我们能够从根本上改变我们的潜意识，我们就有可能在生活中得到更多的成功。
但是这个过程需要时间和精力，需要通过专业的心理治疗或自我调节来实现。
要改变潜意识里的意识，首先需要认识到我们的潜意识是什么以及它如何影响我们的日常生活。
然后，我们需要找到适合我们的方法，例如心理治疗、冥想、正念等，来慢慢地改变我们的潜意识。
最重要的是，需要有耐心和决心，持之以恒地实践，才能成功地改变潜意识里面的意识。
1，首先，最简单的改变潜意识的方法就是自己不断地给自己心理暗示。不断地提醒自己，不要按着自己的潜意识的想法做事情，这样就能有效地改变我们的潜意识了。
2，其次，不要老是盯着一件事或者一件物品不放。因为我们如果我们长时间盯着一件事做，或者长时间注意力集中在一件物品上，这时我们的潜意识会占主导作用！
3，改变潜意识的方法，还可以从增强自己的时间观念来做出改变。当我们的时间观念不强的时候，我们的潜意识就会觉得这件事不重要。不太需要花废时间精力去处理这件事。
4，改变潜意识的方法，还可以从训练增强我们的责任感出发。因为当一个人的责任感增强的时候，他的理智就会占主导地位，这样就可以避免潜意识过多地干扰自己的选择。
5，改变潜意识的方法，还可以从训练我们的大脑记忆出发。当我们的大脑记忆能力越来越好的时候，潜意识的东西就会少很多，这样就不容易因为潜意识导致做出错误的选择。
