大枣红糖姜水是晚上喝还是早上喝比较好呢（姜枣红糖水最佳时间）

大枣红糖姜水是早上喝比轮好，生姜一般是早上和中午吃，晚上最好不要吃生姜，生姜热，晚上吃了不好睡觉。所以大枣红糖姜水早上喝得好。