红枣红糖生姜水 什么时候喝最好喝多长时间（生姜红枣红糖水最佳喝的时间）

红糖姜红枣水通常建议在饭后半小时到一小时喝比较好。

红糖姜红枣水是由红糖和姜制作而成，红糖和姜都属于温补类的食物，而且还具有一定的暖胃驱寒的功效。