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脱脂奶适合哪些人
脱脂奶适合哪些人
更新时间:2024-04-07 01:25:19
脱脂奶适合饮食控制、胆固醇高、减肥期间以及乳糖不耐受的人。与全脂奶相比,脱脂奶热量和脂肪含量低,且含有丰富的蛋白质,可以提供营养而不至于过多地摄入卡路里。
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