大魔王琦玉的修炼方法（大魔王阿修琦玉第一季一口气看完）

不清楚。
因为大魔王琦玉是虚构的人物，不存在真实的修炼方法。
如果您是在问动漫《一拳超人》中的角色琦玉的修炼方法，那也只是虚构的设定，并非现实中真实的方法。
所以，无法对其修炼方法进行明确的回答。

非常非常普通，100个俯卧撑、100个仰卧起坐、每天都跑步，持续三年，练秃了也变强了。