甘蔗 1000克、马蹄 300克、冰糖15克、纯净水适量
1、首先把新鲜甘蔗用刀削去外皮；
2、然后将马蹄清洗干净，挖掉小蒂，去皮备用；
3、将甘蔗切成小长条，马蹄切成小块块；
4、最后将材料全部放入养生锅，加入适当清水，以淹没材料为好，再加入一丢丢冰糖，大火煮开后转小火煮半小时后关火，稍微凉一下即可食用；
做法步骤
1.准备好的食材。
2.马蹄洗干净。
3.干蔗切小节。
4.养生壶里放入马蹄。
5.放入甘蔗节（想甜可以放入冰糖）
6.一次性加入1200毫升水。
7.按果茶健煮。
8.煮好的马蹄甘蔗水。
9.甜甜的好喝。
10.煮熟的马蹄很好吃。
