一天一包槟榔算正常吗（一天一包槟榔吃两年会怎么样）

不算，我觉得槟榔一天吃一个，当然不多了，因为槟榔可以起到提神的作用，在熬夜疲惫的时候可以来一粒提提神，但是不建议多吃