出去晒太阳要抹防晒霜吗（涂防晒霜就可以去太阳下晒了吗）

肯定要抹防晒霜了，因为我们晒太阳是为了让自己的骨骼更加的强健，而不是为了让皮肤晒伤。尤其是晒很久太阳的话，我们一定要晒抹防晒霜，保护自己的皮肤，要不然有可能会被晒的干皮，然后红种的不仅要模糊防晒霜，而且要厚厚的抹一层，才能够起到它应有的作用。

出去晒太阳建议要抹防晒霜哦。防晒一天等于护肤一个月，而且紫外线是加快皮肤老化的重要因素。长时间晒太阳不涂防晒霜不仅会使皮肤变黑，严重还会导致皮肤长斑，对皮肤是百害而无一利的。所以养成户外活动涂防晒的习惯是很有必要的。