关于这个问题，蒸板栗南瓜的时间取决于板栗和南瓜的大小和种类，通常需要30分钟至1小时不等。建议在蒸之前将板栗和南瓜洗净并切割成小块，以便更快地蒸熟。在蒸之前，也可以在南瓜中挖出籽和纤维。最好使用蒸锅或大锅，加入适量的水，将板栗和南瓜块放入锅中，盖上锅盖，用中火蒸煮，直到蔬菜软烂。
20分钟
开大火蒸20分钟。板栗南瓜的个头较小,一般只有麒麟瓜大小,蒸15-20分钟就能使其熟透,板栗南瓜是经过研究、选育的南瓜新品种,营养成分的普通南瓜相差无几,但是和普通南瓜相比,口感要更粉糯,因味如板栗而得此名,是一种深受消费者喜爱的新兴蔬菜。
