可能原因如下：
一是和电脑硬件有关，可能配置不够好。剪辑对显卡要求高，再者尽量不要把剪辑素材放在移动硬盘或者U盘里。拷贝到电脑上，提高软件的读取速度。
二是可能和视频素材有关，比如素材过大4K或者8K的视频；或者视频的格式问题，非常用格式；再者可能视频本身卡顿。
三是软件工程里包含的视频太多，工程太大，时间线上素材太多，又用了很多的效果同样会造成卡顿；软件的窗口布局也会造成卡顿，特别是双显示屏时用PR剪辑。
一、导入后卡，要分两种情况： 一种是在预览窗口卡，这是不行的。说明视频编码方式与PR支持的不一致； 如果是在编辑窗口中卡，则需要渲染，渲染后就不卡了。如果视频编码不规范，就要转换格式了。如转换成WMV格式，支持比较好。二、PR建项目的依据，就是所用的视频素材的参数！ 这是相当重要的，否则会影响视频的清晰度。 至于输出，也建议与所建项目一致。这就是视频素材的重要性。所以，在准备视频素材时，一定分辨率要高，视频清晰度要好
