吃生的胡萝卜会对身体有什么好处（生胡萝卜吃了有什么好处和坏处）

会对皮肤有好处，会使皮肤更加的红嫩白腻，对身体也是非常有好处的，可以增加很多的胡萝卜素和各种维生素，吃生的胡萝卜对身体有很多好处