1米饭加热后，放入一勺寿司醋、1克盐搅拌均匀备用，剪一块保鲜膜铺平整，把海苔片放上。
2中间放一勺米饭，压平整，不必太厚，饭铲背面可以蘸点凉开水防粘，放一片芝士在米饭上，芝士挨着米饭，米饭的温热能稍把它融化一点，口感更好。
3放上金枪鱼，放一片西红柿，然后可以选择性的挤点沙拉酱。
4放切片鸡蛋，放一片生菜。最后再盖上一层米饭，用饭铲铺平。
5提起保鲜膜拉着海苔对角折，然后再对角折一下，拉紧保鲜膜就可以了。
首先你得先把米饭蒸熟，蒸熟了以后，把米饭放到一个特质的容器里面，也可以用手捏，然后先铺上一层，然后里面再放上你喜欢吃的饭。我喜欢吃的是海苔，黄瓜，还有其他。
你也可以什么都不放，然后把你喜欢吃的菜放好以后再盖一层饭团，或者你把它捏紧了，这样的话你的小饭团就做好。
