每天喝纯牛奶有营养吗（经常喝纯牛奶对身体有什么益处）

有，牛奶蛋白含量很高，对身体发育有好处，是非常合适喝的。每天喝一两袋牛奶，非常有益，不会对健康造成影响的。最好能稍微热一下，不要喝凉的