以下是少儿武术教学入门零基础口诀:
1. 站桩:两脚分开与肩同宽,膝盖微屈,双手自然下垂,保持平衡,呼吸自然。
2. 起势:两脚并拢,双手自然下垂,慢慢提起脚跟,重心转移到脚掌,然后向前迈出一步,同时双手向前伸直,手掌相对,手心朝下,保持平衡。
3. 弓步:左脚向前迈一大步,膝盖弯曲,大腿与地面平行,右脚跟随左脚,膝盖弯曲,大腿与地面平行,双手自然下垂,保持平衡。
4. 马步:左脚向左侧迈出一大步,膝盖弯曲,大腿与地面平行,右脚跟随左脚,膝盖弯曲,大腿与地面平行,双手自然下垂,保持平衡。
5. 转身:向右转身,同时右手向上提起,左手向下伸直,保持平衡。
6. 抱拳:双手握成拳,放在胸前,保持平衡。
以上是少儿武术教学入门零基础口诀,希望对你有所帮助。
答少儿武术教学入门零基础口诀有以下几个:
横叉:两脚左右分开伸,两手撑地要沉实。
纵叉:两脚前后分开伸,两手左右要撑地。
顶桥:两脚左右分开站,两手高举过头伸。
并步抱拳:两脚并拢半蹲,两手抱拳于腰间。
手型:拳、掌、勾、爪等。
步型:弓、马、仆、虚、歇等。
正踢腿:一腿支撑,一腿绷直,脚尖勾起,挺胸收腹。
侧踢腿:一脚支撑,一脚侧踢,脚尖外展,挺胸收腹。
此外,还需要注意动作要求与要点,如挺胸、塌腰、收腹、提肛等。