健身完后不吃东西可以吗（健身完后不吃饭的后果）

可以

这个因人而异，有的人健身完成，身体消耗机能，脂肪很大，会感觉到特别饿，就想多吃点，有的人运动完了，比较累不愿意吃东西。可以不吃也可以吃，不过运动完了消耗体能比较大，多少吃点还好。