胡萝卜加牛奶榨汁可以吗（胡萝卜牛奶榨汁最佳搭配）

胡萝卜和牛奶可以榨汁。

胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和多种维生素，而牛奶含有丰富的蛋白质，矿物质等。不仅有很高的营养价值，还有美白、强壮骨骼、保护视力等作用。胡萝卜和牛奶都可以单独食用，胡萝卜可以直接榨汁喝，也可以和其他的水果一起吃，不会对身体的营养有太大的影响。

可以的。服用牛奶胡萝卜汁具有美白，强健骨骼和牙齿以及对视力的保护功效。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素可转换为维A对眼睛视力的保护是非常好的。牛奶和胡萝卜都含有丰富的钙质，纯牛奶中还含有丰富的优质蛋白质,适合长期服用。