1、积极引导：一定要积极引导，学会跟孩子沟通和交流，以平等和尊重的姿态和孩子沟通，让孩子理解到学习是自己的任务，并且让孩子获得被尊重的感觉。只有孩子信任父母，才能够与父母建立非常良好的关系，从而缓解叛逆问题。
2、跟孩子多亲密接触：要多跟孩子亲密接触，建立非常良好的依恋关系和互动关系，比如当孩子遇到挫折或学习压力大的时候，一定要多包容和理解，而不是一味打击和贬低。同时，也要看到孩子的努力与进步，只有这样才能够让孩子获得理解和支持，并且让孩子跟父母改善关系，进而解决叛逆以及厌学之类的问题。
3、给予孩子适当的空间和时间：需要给予孩子适当的空间和时间，同时让孩子设定比较适宜的学习计划与学习目标，不能够设定过高的学习任务，让他们无法完成，否则会有很强烈的挫败感。家长需结合孩子的能力设定合适的学习目标与学习计划，让孩子减轻学习压力，让孩子逐渐爱上学习，并且获得学习成功的经验，这样才能够减少叛逆与厌学的问题。
