1、需要先进行缓和，找一下原因，分清对错，如果是孩子的错，那肯定是要让他道歉。
2、控制好自己的情绪，努力使自己冷静下来，声调也需要降下来，声音温和的跟孩子沟通。
3、家长适时岔开话题，转移孩子的注意力，缓和一下紧张的气氛，暂时忘记不愉快的事情。
4、家长可以提议带孩子出去走走，或者带孩子去他喜欢的地方，让孩子去做自己开心的事情。
5、家长需要多给孩子一些私人空间，不要无原因的斥责和否定孩子，多给予爱的鼓励和支持。
6、家长说了过激的话一定要给孩子道歉，征求孩子的谅解，需要把彼此之间的心结解开。
具体原因具体解决，我儿子生气，主要是儿子不理你，你也不理解儿子而导致的，所以你应该降低自己的身份，以朋友的立场跟自己的儿子好好的沟通，才有利于你们之间有一个很好沟通的桥梁，不要让自己一味的那么强势或者是高高在上的态度，要让自己晓之以理，动之以情，其说服儿子理解自己的内心，同样你也要理解儿子的内心。
