嗜睡症最好该如何治疗（嗜睡症最好的解决方法）

首先，可以通过一般方式治疗，比如从生活规律方面调节身体，每天要遵照严格的作息时间睡觉，养成生物钟，克服嗜睡现象。平时多参加体育运动，每天多锻炼，可改善生理机能，加速体内循环，提高供氧量，嗜睡就会慢慢缓解。其次，可通过药物治疗，但一定要遵医嘱采取个体化治疗原则。