每天敷补水面膜并不一定好，因为过度使用面膜可能会对皮肤造成负面影响。
首先，频繁地敷面膜会剥夺皮肤的自然油脂和水分，导致皮肤干燥、敏感和出现细纹等问题。其次，不同类型的面膜成分不同，如果使用不当或者选用不适合自己的面膜，也可能会对皮肤造成刺激和损伤。
因此，建议每周使用1-2次面膜，并根据自己的皮肤类型和需求选择适合的面膜。同时，在使用面膜前应该先进行基础护肤，如清洁、爽肤和涂抹保湿霜等，以确保皮肤充分准备好接受面膜的营养成分。
我觉得每天敷一片补水，面膜是非常有好处的，因为我们皮肤很容易缺少水分，如果每天都能够服一片补水面膜的话，那么皮肤就会看着水水嫩嫩的
