我不清楚解放j6p的具体情况，但一般来说，减挡时没有声音有以下几个1. 车速过低，需要提高换挡时的转速；2. 摩擦片磨损程度较高，需要更换；3. 传动系统油路故障，需要检修。
如果您想获得更具体的解决方案，建议请当地专业汽车维修店进行检查维修。
方法步骤:
1、需要两次踩踏离合器踏板进行更换挡位，能够有效地避免车辆换挡时出现声音。
2、第一次踩踏离合器踏板的时候，将车辆的挡位移动到空档，松开离合器踏板再次踩下，将车辆的挡位更换到应该更换的档位上。
3、每一次踩踏离合器踏板时要确保踩到底，并且发动机转速和车速相匹配。
手动挡版本车辆的换挡，是需要离合器来进行配合，离合器有效的配合才能够完成车辆的正常换挡，车辆的换挡也可以当成车辆的一次起步。
