1、需要准备一些大米,酵母,细砂糖,植物油以及牛奶,大米先清洗干净。
2、水分晾干然后准备料理机,把大米放进去打成米粉,如果没有料理机,可以去购买水磨粘米粉替代,但一定不要使用婴儿米粉,它们里面的成分是不一样的。
3、米粉打好以后在里面加入一些细砂糖以及酵母,根据每一个人不同的口味加入适量糖,如果是给小朋友吃的,那么就不要添加,牛奶慢慢的倒进去,一边倒一边搅拌均匀,也可以用清水或者配方奶粉调制,搅拌均匀以后保鲜膜盖上,放到室温下发酵60分钟,时间到了看一下表面有没有气孔,如果有就证明好了,也可以提前一天晚上制作,到第2天就可以使用。
4、准备不粘锅,打开小火在底部刷上一层油,放一些米糊放到锅中,一次性不要放太多,否则就会很厚,煎到两面微黄就可以出锅了。一次性吃不完可以先密封好,在放到冰箱里面冷冻保存,只要在两个礼拜之内吃完就可以了。
主要材料 :剩米饭100g,辅材丝瓜适当 ,红萝卜适当,香肠50g,盐适量,植物油适当,葱适当。
流程:
1.将黄瓜胡萝卜和香肠都切割成末 。
2.加小量的盐与白米饭拌在一起 。
3.用力揉成圆团,尽可能紧一些,放到刷了油的不沾锅中 。
4.文火慢煎,用炒勺轻轻地将蛋包饭挤扁一些,煎至两脸色就可以。