怀孕初期除非出现了明显的缺钙的症状,一般是不用补钙的,因为这个时候孕妇对钙的需求量不会明显增加。一般在怀孕4个月以后,孕妇的钙的需求量就会大大增加了,这个时候就需要适当的服一些钙片了。不仅要补钙,还要多吃一些含钙比较高的食物。