水煮白菜刮油厉害吗（水煮白菜真的能减肥吗）

厉害，因为水煮白菜不含油分，白菜本身就有丰富的维生素和膳食纤维素，可以有效清除人体内多余的脂肪，帮助人体快速瘦身，可以当成减脂餐来食用。