主料:黄花菜40克,猪肉(瘦)240克
辅料:菊花50克,蜜枣20克
调料:盐4克
做法:
1. 将粟粉、生抽、砂糖和细盐少许拌匀,用水调成液料
2. 瘦猪肉用水洗净,抹干
3. 瘦猪肉切大薄片,加入液料拌匀
4. 金针菜用水洗净,去硬部分
5. 白菊花摘瓣,用淡盐水冲洗
6. 再用水浸片刻,取起
7. 蜜枣和生姜水洗净
8. 生姜去皮,切1片
9. 加水于瓦煲,煲至水滚
10. 放入金针菜(黄花菜)、瘦猪肉、蜜枣和生姜
11. 候水滚起,用中火煲至猪肉熟透
12. 再放入菊花瓣,稍滚
13. 以细盐调味饮用
瘦肉炖干菊花
材料:菊花(两朵),猪肉片,生姜。
烹饪方法
1.把菊花瓣放入清水中,加入适量盐,浸泡几分钟。
2.生姜切成丝状或者颗粒状,备用。
3.肉片中放入适当的生姜颗粒,盐,麻油,水豆粉,搅拌均匀,备用。
4.汤锅放入清水,并放入姜丝,枸杞,猪油。开火烧开。
5.待水烧开后,把火开到小火。
6.把肉片一片一片地轻轻放入汤锅中,然后中火煮。
7.待肉片基本上煮好后,放入菊花瓣。大火煮半分钟,关火。
8.放入味精或者鸡精。
9.把汤倒入汤碗中,撒下葱花