原料：海参350克、羊肚菌10粒、排骨3片、枸杞5颗、姜片20克、红枣3只、瑶柱一把。
1、首先用纯净水发泡海参。
2、准备好枸杞、姜片、红枣、瑶柱。
3、将海参和其他食材下锅，加入纯净水。
4、往锅里放入羊肚菌，炖煮四个小时。
5、四个小时后，打开锅盖冷却5分钟。
6、最后出锅，海参羊肚菌排骨汤完成
步骤1
准备好材料：大鸡腿去皮砍块、三只泡发好的辽参、三颗羊肚菌、姜片
步骤 2
锅里加水放入姜片和少许料酒
步骤 3
鸡腿块冷水下锅
步骤 4
这一步主要是去掉鸡腿块的血水和浮沫，这样炖出来的鸡腿汤会更加清！
步骤 5
把鸡腿块捞起再次清洗干净浮沫
步骤 6
先把羊肚菌、姜片（一片）和海参放进炖盅
步骤 7
再把鸡腿块放进炖盅
步骤 8
加入煮开的生命之源，水必须要没过鸡腿块
步骤 9
调好时间，炖煮1个半小时
步骤 10
一个半小时后，汤就炖好了，加入少许盐调味即可。
步骤 11
香味扑鼻，汤水清透，完美！
