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家庭版干锅焖饭(新式干锅焖饭做法)

家庭版干锅焖饭(新式干锅焖饭做法)

更新时间:2024-04-05 06:00:32

家庭版干锅焖饭

家庭版的干锅焖饭,干锅焖饭呢,有很多种口味,可以做牛肉的干锅焖饭,也可以做腊肉的干锅焖饭,一般做腊肉的干锅焖饭会比较香一些,我们可以把腊肉切成一颗一颗的小丁,然后再放一些自己喜欢的蔬菜,比如说土豆还有豌豆都是可以放在里面的,然后最后再放一个番茄在中间,然后开火煮就可以了,煮好以后把他们全部都搅拌均匀,在地上几滴酱油,这样是非常可口的,干锅焖饭

用料

大米 200g

土豆 200g

四季豆 200g

腊肉、酱肉或腊肠 适量

腊肉、酱肉或腊肠洗净煮熟,腊肉、酱肉、腊肠切丁。大米提前洗净浸泡半小时以上。土豆切小丁,四季豆洗净切寸段。

锅里放少许植物油,倒入腊肉丁,爆得略干,香肠就不用爆干。

爆出的腊肉油倒入砂锅里,将底部沾匀,如果不喜欢动物油或怕肥,也可以另外刷少许植物油在砂锅锅底。

倒入大米和饮用水,水量略超过大米1cm左右。我是用的塔吉锅焖饭,水分折耗较少,如果是普通砂锅,水量就要稍多一些。

在大米上层铺上土豆丁;

再铺上四季豆(或其他耐煮的蔬菜);

最上层铺上腊肉丁。砂锅加盖,中火烧开,调中小火(就是火苗外圈只剩一点点)焖15分钟。注意隔几分钟就要将锅旋转一下,以便受热均匀。

关火后不揭盖再焖10分钟。起锅时放入少许盐,拌匀即可。也可以用生抽(蚝油)、鱼露、鸡粉、少许糖、饮用水调成汁,浇上拌匀食用。

小贴士

焖饭最好使用耐煮的蔬菜,绿叶类焖久了会发黄,丧失一部分营养。

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