男性孕前检查可以去大型医院男科就诊,通过查体和精子精液常规性的化验检查,如果检查出来指标都正常的情况下,就说明是正常的,可以备孕。如果检查出来有异常,建议治疗以后再考虑备孕,平时要保证睡眠,避免熬夜,加强体育锻炼,避免抽烟喝酒